Asociación Endometriosis Panamá #CaminadoJuntos
6 de Octubre de 2017
Prepararse para la cirugía laparoscópica por primera vez puede sentirse abrumada. La semana pasada, en la Parte uno http://www.aenpa.com/parte-1-10-consejos-sobre-como-prepararte-para-una-cirugia-laparoscopica/ analicé 10 cosas importantes que usted puede hacer para prepararse para la cirugía. Esta semana, voy a entrar en detalles sobre lo esencial para empacar, y las comidas de cirugía post-operatorio y qué esperar durante el post operatorio.
Esencial para empacar:
Más que probable, usted conseguirá ir a casa el mismo día de su cirugía. Hay algunos casos, sin embargo, que usted pueda tener que pasar la noche en el hospital. Todo depende de su cirugía. Tener una bolsa de noche ya embalado, puede ahorrarle un montón de estrés. Aquí están algunas cosas esenciales que usted puede desear considerar que tenga en su bolso:
- Cargador de teléfono o cualquier otro electrónico que desee utilizar.
- Calcetines y zapatillas.
- Ropa interior extra y almohadillas; puede sangrar después de la cirugía.
- Ropa cómoda para después de la cirugía. Cualquier cosa sin un cinturón como vestidos de noche, camisas de gran tamaño o vestidos, o incluso un albornoz.
- Artículos esenciales de baño, pueden incluir cepillo de dientes y pasta de dientes, bálsamo labial, cepillo para el cabello, desodorante y loción. Usted puede incluso desear traer un champú seco y de lavar la cara.
- Si tienes un animal de peluche o un objeto favorito, te gusta dormir con él, tráelo.
- Libro, revistas, libros de colorear o lo que te gusta hacer que es relajante y fácil de llevar.
- Medicamentos recetados a usted, pastillas de garganta y ablandadores de heces.
Comidas pos quirúrgicas:
Antes del día de la cirugía, es beneficioso preparar comidas post-op al menos durante la primera semana de recuperación. Usted desea cerciorarse de que estas comidas sean ligeras y simples de calentar, porque usted no deseará comer pesado o estar haciendo cualquier clase de cocinar.
Después de la cirugía, puede que no tenga mucha hambre. Usted puede sentir náuseas por la anestesia o los medicamentos que le han dado. Beber mucho líquido. El agua y la cerveza de jengibre, ambos bebían muy lentamente a través de una carrizo, ayudaban a mis náuseas y dolores de estómago.
Se puede probar caldo de pollo o cualquier sopa ligera, tostadas, galletas y Popsicles. Jell-O, compota de manzana y sándwiches muy ligeros también eran comidas que tuve durante la recuperación. Asegúrese de mantenerse alejado de cualquier cosa que es picante o ácido, y tenga cuidado de tener productos lácteos de inmediato.
Frutas y verduras junto con pasta con un poco de aceite de oliva, eran alimentos que era capaz de empezar a comer unos días después de la cirugía.
Qué esperar durante la operación:
Los primeros días serán agotadores. Usted seguirá saliendo de la anestesia, así que realmente no querrá hacer nada. Usted puede estar en el dolor del gas bombeado en usted durante cirugía. Gas-X y la colocación plana en mi parte posterior ayudaron a relevar algo de este dolor. Mantenga su almohadilla térmica cerca. También puede tener dolor de garganta po el tubo de la garganta para ayudarle a respirar. ¡Pastillas para la garganta ayudaron a aclarar esto rápidamente!
También es crucial que te levantas de vez en cuando y camines lentamente. Esto ayudará a obtener el flujo de gas e incluso ayudar con su vientre hinchado. Estar acostado en la cama puede prolongar su tiempo de recuperación, por lo que es importante asegurarse de que se mueve alrededor. Por supuesto, esto dependerá exactamente de lo que usted había hecho. También es importante que no exageres. Resto es tan importante, así que asegúrese de seguir las instrucciones de su médico después de la operación.
A menos que se diga lo contrario, puedes subir y bajar las escaleras. Asegúrese de ir lento y tener una mano de ayuda cerca. Recuerde que no puede conducir justo después de la cirugía y sólo puede conducir una vez que haya dejado de tomar narcóticos y se sienta lo suficientemente fuerte.
Dependiendo de cómo fue su cirugía, no podrá tener relaciones sexuales de dos a seis semanas. Su médico será capaz de decirle exactamente cuánto tiempo. Su primer período después de la cirugía más probable será horrible. Yo no estaba lista para el dolor y la cantidad de sangre que vino con mi período después de mi cirugía. Pensé que mi médico rompió las partes de mi. No entre en pánico, sin embargo. Es natural. Durante la cirugía, su médico trabaja en muchos de sus órganos reproductivos, cortando y raspando, lo que significa que tomará un tiempo para que todo se cure correctamente.
Si está tomando analgésicos, es probable que tenga estreñimiento. Tomar un ablandador de heces con su medicamento para el dolor puede ayudar a hacer esto menos doloroso y mantener las cosas fluyendo. Fue mi salvavidas durante todo mi proceso de recuperación.
Por último, recuerde que usted es fuerte.
Información gracias a: https://endometriosisnews.com/2017/10/06/endo-laparoscopic-surgery-part-2-post-op-meals-what-to-expect/
Traducido por la Asociación Endometriosis Panamá, utilizando la herramienta del Traductor Google.
