Asociación Endometriosis Panamá #CaminadoJuntos
Imagine una enfermedad que lleva unos ocho años para diagnosticar después de visitar cinco médicos diferentes. Una enfermedad que se siente como si se va por el trabajo, pero que tiene que soportar todos los meses (o para algunas mujeres de mala suerte, todos los días). Una enfermedad que los familiares y los médicos tienden a dejar de lado como calambres -o “sólo” menstruales peor, sugieren que el dolor es “todo en tu cabeza.” Es una enfermedad invisible que pocos sienten cómodos discutiendo; que puede interferir con todos los aspectos de la vida, y puede conducir a una pérdida de la fertilidad.
De las mujeres que he conocido a través de mi grupo de apoyo en línea , algunos soportaron el dolor pélvico durante más de 20 años antes de finalmente recibir un diagnóstico correcto de la endometriosis, y muchas veces eso es sólo el primer paso. A veces puede tomar años y múltiples tratamientos no antes una mujer finalmente reciba la atención que necesita para aliviar su dolor de ella.
¿Qué es la endometriosis?
La endometriosis es una enfermedad que pocos han oído hablar, sin embargo, afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Se observa cuando las áreas de tejido que son algo similar al endometrio (el revestimiento del útero) se encuentran en lugares fuera del útero. La localización más frecuente es el peritoneo, es el que recubre la cavidad pélvica (el espacio que alberga el útero, los ovarios, las trompas, la vejiga y los intestinos).
Este tejido “canalla” es estimulado por las hormonas del cuerpo, y el sistema inmune responde produciendo inflamación y la hinchazón, que puede causar dolor severo, cicatrices y adherencias (donde los órganos y otras estructuras de la pelvis se peguen).
La endometriosis no discrimina a la edad, la elección de carrera, o el origen étnico.
Se estima que 1 de cada 10 mujeres tienen esta enfermedad y provienen de todas las clases sociales. La causa se desconoce, aunque hay teorías en abundancia, un poco más imaginativo que otros. Lo que sí sabemos es que:
Los síntomas pueden afectar a mujeres de todas las edades, a pesar de embarazo antes e incluso después de la menopausia.
La enfermedad tiende a ser hereditaria.
Los lugares en los que se ha encontrado siguen patrones específicos, lo que sugiere un posible origen durante el desarrollo del embrión. (De hecho, un estudio examinando las pelvis de 101 muertos hembras lactantes informó endometriosis en poco menos de 10%.).
Muchos creen que esta es una enfermedad adquirida, pero la evidencia está creciendo a favor de un origen del desarrollo, lo que significa que la enfermedad está ahí todo el tiempo, mucho antes de la aparición de los síntomas.
En cualquier caso, el rompecabezas está lejos de ser completado.
Si bien esta enfermedad puede causar dolor severo, el dolor y la enfermedad no son la misma cosa.
Algunas mujeres tienen enfermedad extensa, sin embargo, sólo síntomas leves, mientras que otros tienen una enfermedad mínima y dolor paralizante. Hasta ahora, no se sabe cómo ni por qué es. Algo que sí sabemos es que el dolor pélvico puede tener muchos orígenes, por lo que la solución de un problema no puede resolver todos los aspectos del dolor del paciente.
Cirugía de extirpación para eliminar todas las áreas de la endometriosis es un tratamiento efectivo para muchas mujeres, a menudo resulta en un alivio duradero sin recurrencia. Es considerado como el “estándar de oro” de tratamiento de la endometriosis. Por desgracia, sólo unos pocos cirujanos de todo el mundo ofrecer esta cirugía y tener la habilidad para tratar a todas las formas de la enfermedad, por lo que no todos los pacientes tienen la suerte de acceder a una cirugía curativa.
Para aquellos para quienes la cirugía de escisión no está disponible o que tienen dolor persistente a pesar de la cirugía y otros tratamientos médicos, otros cambios de estilo de vida pueden ayudar a los síntomas moderados y dar a la mujer una sensación de control sobre su situación.
Cambios en la dieta pueden ayudar a controlar el dolor!
Muchos pacientes con endometriosis explorar cambios en la dieta, participar en grupos de apoyo para compartir y obtener apoyo emocional, y explorar diversas formas de relajación y terapias alternativas, como el yoga , el masaje, reiki, acupuntura y la meditación . Mientras que el dolor es muy real y tiene un origen biológico, la experiencia del dolor y la habilidad para tratar con él a menudo pueden ser moderadas en varias maneras. Las terapias alternativas y los cambios de estilo de vida no van a hacer que la enfermedad desaparezca, pero pueden hacer la vida con esta enfermedad sea más fácil.
Reducir el estrés y mejorar el bienestar mental y físico en general nos ayudan a tratar con pruebas de la vida y tribulaciones, incluyendo la carga de padecer una condición debilitante y crónica a menudo.
Aunque en mi caso, la extirpación quirúrgica de la enfermedad ha provocado una gran mejora, cuando sufrí previamente de dolor me iba a encontrar que lo que ayudó más fue la distracción, como salir a correr riguroso o un paseo en bicicleta bajo la lluvia.
Cuando el dolor estaba en su peor momento, sin embargo, lo mejor que podía hacer era aplicar calor, trate de relajarse, respirar profundamente , y permitir que mi mente para ir a otro lugar; una, tranquilo lugar tranquilo, seguro ya retirado posible de mi experiencia inmediata.
Para las mujeres que leen esto que están experimentando dolor pélvico: mientras que este dolor es común, no es normal.
A menudo la gente piensa equivocadamente que algo tan común debe ser normal. Si el dolor interfiere con sus actividades diarias, buscar la ayuda de su médico y ser persistente hasta que obtenga la ayuda que necesita. Usted no es el culpable de su dolor y usted no es el único en sentir la forma de hacer. Mujeres de todo el mundo, de todas las clases sociales están tratando con el mismo problema.
Usted puede ser su mejor defensor por tomarse el tiempo para investigar sus síntomas, no perder de vista en un diario del dolor, y la búsqueda de la mejor atención disponible para usted. Existen tratamientos efectivos para esta enfermedad e incluso en casos de endometriosis severa que hay esperanza en busca de ayuda y alivio.
Otra forma de tomar el control de su situación es mediante el recurso a las terapias médicas y alternativas para lograr la mejor calidad de vida que pueda. Recuerde: es su cuerpo y su decisión en cuanto a que los tratamientos que usted elija. Usted y su médico son un equipo y deben trabajar juntos para decidir el mejor tratamiento para usted.
Por último, si usted tiene el coraje de hacerlo, convertir esta experiencia en algo positivo, educando a los demás (sus amigos, familiares y médicos) sobre esta enfermedad incomprendida para que otras niñas y mujeres no tiene por qué sufrir en silencio y pueden vivir sus sueños.
POR LIBBY HOPTON
Traducido por la Asociación Endometriosis Panamá, utilizando la herramienta del Traductor Google.
Información gracias a: http://www.mindbodygreen.com/0-11318/what-i-wish-everyone-knew-about-endometriosis.html
Hola a todas, soy un mujer de 42 años que por casualidad me diagnosticaron endometriosis recien a los 32 años, tarde ya,,,por que estaba todo abanzado,,, en estos ultimos 10 años he pasado por mas de 6 cirugias para limpiar mis ovarios, y mas de 18 por un cateter doble j, que lo tengo del riñon a la vejiga, lo tengo que cambiar cada seis meses, esto hasta que me muera o alguien encuentre alguna cura, para que la enfermedad no siga avanzando.
tengo el punto maximo de la enfermedad, vivo el dia a dia, con dolor. A toda mujer que conozco siempre la prevengo y comento de esta enfermedad para que lo tenga en cuenta y se controle, pero seria bueno que que haya mas difucion del tema, por que no es un a enfermedad asi no mas. Conmigo fue y es muy cruel!!!
Gracias, saludos…